Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2023
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1763 kcal
|
Gras: 64,65g | Prot: 60,81g | Carb: 237,12g.
Colazione: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, SPAR Лепешка Тандырная с Кунжутом, Heinz Кетчуп Томатный, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Pranzo: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Пятерочка Сахар, Черешня, Братья Караваевы Пшённая Каша на Молоке. Cena: Город Сад Индейка Запечённая, Салат Овощной с Маслом, Картошка Вареная, Добринское Фермерское Хозяйство Пельмени с Курицей. Snacks/Altro: Ред Булл Ред Булл, Макдоналдс Картошка Фри, Heinz Кетчуп Томатный, Русский Хлеб Печенье Зерновое с Розмарином и Морской Солью, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Пятерочка Сахар. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nat.ig
|