Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2023
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 44,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1222 kcal
|
Gras: 50,93g | Prot: 77,35g | Carb: 115,89g.
Colazione: Дикси Нектарины, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Гранд Меню Блинчики с Мясом, Ермолино Сырники с Изюмом. Pranzo: Окей Слива Круглая Синяя, Светаево Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Черемушки Батон Нарезной Внарезку. Cena: Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Бодрящая Редиска, Чай с Лимоном, Капитан Вкусов Тунец Макрелевый Натуральный, Ашан Перец Грунтовой, Prisma Томат Розовый. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|