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🤗🤗🤗
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1086 kcal
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Gras: 38,06g | Prot: 84,85g | Carb: 93,35g.
Colazione: Milch 1,5%, Milbona High Protein Quarkriegel , Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, Espresso. Pranzo: Ehrmann High Protein Pudding, Gurke (Geschält), Milbona Frischkäse Körniger, Ei, Burger Knäcke Roggen Kernig, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Vanillezucker, Lidl Heidelbeeren, DM Bio Dinkel Mehl Typ 630, REWE Bio Skyr Natur, Espresso, Milch 1,5%, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet. Cena: Edeka Tomaten in Stücken Mediterran, DM Bio Kichererbsen Fusilli, Lidl Hähnchen Hackfleisch, Weißkohl, Lidl Gurke, Cocktailtomaten. Snacks/Altro: Lidl Gurke, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, Milch 1,5%, Espresso. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di tatev776.
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