Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2023
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
785 kcal
|
Gras: 29,83g | Prot: 56,70g | Carb: 80,49g.
Colazione: Зеленый Чай, Приготовленный Яичный Белок. Pranzo: Автосуши Васаби, Соевый Соус, Редис, Огурец (с Кожурой), Морковь, Помидоры Черри, Раки (Вареные или на Пару). Cena: Приготовленный Яичный Белок, Piacelli Соус с Бальзамическим Уксусом из Модены, Маслины, Зеленые Оливки, Копченый Лосось, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Coffee Like Латте (300мл), Банан. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stejse
|