|
вчера Тренировка
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2206 kcal
|
Gras: 119,49g | Prot: 119,89g | Carb: 159,14g.
Colazione: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Яйцо Куриное, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Вологжанка Молоко 2,5%. Pranzo: Яшкино Крекер с Сыром, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Ореховое Пралине", Лента Авокадо, Макси Филе Семги, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Яшкино Крекер с Сыром, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста, Огурец, Вологжанка Молоко 2,5%, Мираторг Бургер из Говядины, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Варёным Сгущённым Молоком в Вафельном Стаканчике, Дыня. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария07111981
|