Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2023
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 28,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1042 kcal
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Gras: 16,29g | Prot: 137,37g | Carb: 87,75g.
Colazione: Healthtime Whey Protein , Molico Leite + Proteína, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, LAR Filé de Peito de Frango. Pranzo: Seara Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Seara Filé de Peito de Frango. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jacamole2023
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