|
ИГ / День 39
23-24.07 интервал 18ч
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 29,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1631 kcal
|
Gras: 67,53g | Prot: 54,16g | Carb: 212,43g.
Pranzo: Нектарин, Хлебный Спас Печенье Полезный Завтрак со Злаками, От Мартина Семечки Отборные, Арбуз, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Сметана 15%, Котлеты из Говядины, Помидоры, Пятерочка Сахар. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Каскад Сухари с Изюмом, Котлеты из Говядины, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|