Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2023
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1337 kcal
|
Gras: 52,01g | Prot: 51,47g | Carb: 176,54g.
Colazione: Азбука Вкуса Грудка Утиная Копченая, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Ермолино Блинчики с Творогом, Овсяная Каша на Молоке, Белый Хлеб, Сало, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. Pranzo: Белый Хлеб, Салат из Помидоров, Печеночные Оладьи, Кабачки Жареные, Белый Хлеб. Cena: SPAR Печеночные Оладьи, SPAR Курица Копченая, Минтай Жареный, Белый Хлеб, Томатный Сок, Ягодный Край Желе. Snacks/Altro: Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Торт, Конфета, Песочное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di peremen
|