Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2023
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1069 kcal
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Gras: 27,32g | Prot: 96,58g | Carb: 109,80g.
Colazione: Kuru İncir, Fıstık Ezmesi, Burch Karabuğday Patlağı , Kahve, Tam Yağlı Süt. Pranzo: Yeşil Elma, Balık, Ezogelin Çorbası. Cena: Eti Browni İntense, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sevmuskuz
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