Diario di n.m.84, 24 lug 23

Nicht viel,aber mit kleinen Schritten zum ersten Ziel.💪
99,2 kg Perso fino ad ora: 22,7 kg.    Rimanenti: 0,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

911 kcal Gras: 32,75g | Prot: 59,30g | Carb: 87,77g.   Colazione: Lisani Mix Ecken Light, Friki Geflügel Lyoner, Grünländer Leicht, Gut & Günstig Roggenvollkornbrot. Cena: Kaufland Vollkorn Tortilla Wraps, REWE Crème Leicht, Leicht und Fit Gourmet Schinkenwürfel, Milbona Gratinkäse Leicht. Snacks/Altro: Corny Free Schoko. Di più...
587 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di n.m.84


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