Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2023
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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710 kcal
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Gras: 7,43g | Prot: 32,22g | Carb: 142,41g.
Colazione: Rice Krispies. Pranzo: Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Carrots, Cucumber, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Cena: Special K, Trader Joe's High Fiber Fruit & Nut Cereal. Snacks/Altro: Plain or Buttermilk Biscuits, Ice Pop Filled with Ice Cream. Di più...
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1661 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 25 minuti, Riposare - 14 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cristinaxxs
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