Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2023
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101,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1045 kcal
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Gras: 70,79g | Prot: 62,10g | Carb: 47,13g.
Colazione: Karpuz, Zeytinyağı, Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Cena: Soğanlar, Domatesler, Dana Etinden Yapılan Köfte, Zeytinyağı. Snacks/Altro: Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di furkncaner
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