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Ugh. Need to get my act together.
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95,2 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2005 kcal
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Gras: 101,00g | Prot: 94,50g | Carb: 182,50g.
Colazione: Silk Vanilla Almond Creamer, Silk Original Soymilk, Great Value Organic Ground Flax Seed, Great Value Sun-Dried Raisins, Diamond of California Shelled Walnuts, Stop & Shop Old Fashioned Oats. Pranzo: Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Aidells Chicken & Apple Sausage. Cena: BFree Pita Bread, Fresh Cravings Roasted Garlic Hummus, T. Marzetti Dill Veggie Dip, Athenos Feta Cheese, Vigo Sliced Calamata Olives, Naf Naf Grill Chicken Shawarma. Snacks/Altro: Sunshine Cheez-It Grooves Sharp White Cheddar, Great Value Maraschino Cherries, Metamucil Sugar Free Metamucil, Planters NUT-rition Heart Healthy Mix (30.6g), Metamucil Sugar Free Metamucil. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Care954
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