Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2015
|
110,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3322 kcal
|
Gras: 81,30g | Prot: 102,52g | Carb: 215,12g.
Colazione: Snickers Шоколадный Батончик, Оладьи, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Черный, Парижская Буренка Брынза, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сухари, Сырный Суп, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Твикс Твикс с Белым Шоколадом, Жульен с Курицей и Грибами, Куриное Филе. Snacks/Altro: Добрый Яблочный Сок, Коньяк, Snickers Шоколадный Батончик, Коньяк. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savering
|