Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2023
|
76 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1125 kcal
|
Gras: 42,53g | Prot: 36,10g | Carb: 172,12g.
Colazione: Ашан Маффин с Изюмом, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Кофе, Рис Вареный, Сосиска. Pranzo: Владхлеб Хлеб Подольский, Лечо, Огурец (без Кожуры), Картошка Вареная, Золотая Подкова Котлеты из Филе Куриного. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ириска60
|