Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2023
|
84,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1351 kcal
|
Gras: 46,17g | Prot: 64,62g | Carb: 162,29g.
Colazione: Вареное Яйцо, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Сармич Сыр Гранд Твёрдый 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Экомилк Сыр Творожный, Арзамасский Хлеб Хлеб Дарницкий. Pranzo: Monin Сироп Ваниль, Coffee Like Айс Латте Матча, Роллы. Cena: Автосуши Суп Мисо с Креветкой. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yana170325
|