Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2023
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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809 kcal
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Gras: 34,53g | Prot: 57,79g | Carb: 71,46g.
Colazione: Сметана , Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Инжирный Персик. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di katya-forever16
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