Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2023
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1630 kcal
|
Gras: 53,68g | Prot: 69,54g | Carb: 218,79g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Горький, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Pranzo: Арбуз, Бабаевский Шоколад Горький, Вязанка Ветчина Филейская, Макароны Отварные, Арбуз. Cena: Смак Хлеб Бородинский, Eattery Суп Лапша Куриный, Арбуз. Snacks/Altro: Жареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Смак Хлеб Бородинский, Бабаевский Шоколад Горький. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Esmi89
|