Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2023
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 26,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2471 kcal
|
Gras: 75,27g | Prot: 119,99g | Carb: 325,23g.
Colazione: Мистер Рикко Майонез, Красное и Белое Хлеб Коломенский Бездрожжевой, Яйцо Куриное, Олина Овсянка. Pranzo: Зеленый Лист Смесь Семян для Салатов, Выпечки, Оливковое Масло, Просто Мёд , Роллтон Лапша Яичная, Сарафаново Био Творог 5%, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: Красное и Белое Хлеб Коломенский Бездрожжевой, Яйцо Куриное, Хайнц Соус Терияки, Мистер Рикко Майонез, Олейна Подсолнечное Масло, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Увелка Ячневая. Snacks/Altro: Яйцо Куриное, Красное и Белое Хлеб Коломенский Бездрожжевой, Простоквашино Кефир 2,5%, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Магнит Банан, Баян Сулу Карамель. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Оля_Франция
|