Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2023
|
41,2 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
779 kcal
|
Gras: 21,87g | Prot: 32,15g | Carb: 115,47g.
Colazione: Пятерочка Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Pranzo: Чай, Золотая Подкова Филе Индейки на Пару, Махеевъ Хрен Столовый, Лента Авокадо, Хлеб с Гречкой, Помидоры, Огурец. Cena: Кофе, Магнит Арбуз, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Нектарин, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%. Snacks/Altro: Мороженое От Деда Мороза Шоколадное Мороженое . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Squirre1
|