Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2023
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1226 kcal
|
Gras: 42,68g | Prot: 78,70g | Carb: 132,75g.
Colazione: Красное и Белое Буженина из Индейки, Cheese House Сыр Гауда 20%, Ваш Хлеб Батон Славянский, King Protein Soy Protein , Авида Молоко 1,5%, Хлеб Памперникел. Pranzo: Чесночный Хлеб, Красное и Белое Буженина из Индейки, Ваш Хлеб Батон Славянский, Борщ со Свининой. Cena: Пятерочка Хлеб Питерский, Овощное Рагу. Snacks/Altro: Epica Йогурт с Ананасом, Мария Печенье, Боярские Сладости Домашнее Творожное с Цукатами, Чай. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a_link_a
|