Diario di lucyde, 25 lug 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2023
83,5 kg Perso fino ad ora: 18,6 kg.    Rimanenti: 17,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1253 kcal Gras: 53,03g | Prot: 53,88g | Carb: 147,76g.   Pranzo: Butter , Country Harvest Whole Wheat Bread, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Capicola, Sweet Cherries, Green String Beans, Cucumber (with Peel), Red Sweet Pepper. Cena: Honey , President's Choice Arrowroot Biscuits, Breyers French Vanilla Ice Cream, Peaches, Asparagus, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Subway Tomatoes, Wonder Hamburger Buns, Five Guys Hamburger Patty, No Name Sweet Green Relish. Di più...
2421 kcal Esercizio: water walking - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di lucyde


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