Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2023
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2090 kcal
|
Gras: 55,97g | Prot: 108,83g | Carb: 281,95g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Лента Варенье Абрикосовое без Сахара , Сыр, Лаваш, Ашан Творог Мягкий 5%. Pranzo: Мармелад, Лента Сайра, Лук, Куриное Филе, Лаваш, Бабаевский Шоколад Горький. Cena: Пятерочка Сахар, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Индейка Отварная, Макароны с Маслом. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irenasuper
|