Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2023
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2391 kcal
|
Gras: 84,09g | Prot: 129,90g | Carb: 278,06g.
Colazione: RED Молочный Шоколад Лесной Орех и Макадамия, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Маримолоко Сгущенка 1%, Магнит Крупа Гречневая, Молочный Городок Молоко 2,5%, ВкусВилл Мука Пшеничная Первый Сорт , Яйцо Куриное, Простой Выбор Творог Обезжиренный. Pranzo: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Ёбатон Печенье Манго Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Картофель, Саянский Бройлер Печень Куриная. Cena: Пятерочка Банан, Лента Варенье Вишневое без Сахара, Botanica Арахис Жареный без Соли, Dr. Korner Злаковый Коктейль Черничный Хлебцы Хрустящие без Сахара, Дайкон. Snacks/Altro: Морковь, Эскимос Десерт Сорбет Взбитый Замороженный с Клубникой и Малиной, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Магнит Яблоко, Магнит Слива. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|