Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2023
|
71 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
983 kcal
|
Gras: 33,43g | Prot: 46,74g | Carb: 122,93g.
Colazione: Nina Farina Тараллини с Чесноком , Ого Молоко Сухое Цельное, Сыр, Азбука Вкуса Яйцо Отварное, Сыр Российский, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Рис Отварной, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Лаваш, Пятерочка Сахар. Pranzo: Изюм (без Косточек), Ого Молоко Сухое Цельное, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Батон Нарезной, Сметана 15%, Овощное Рагу с Говядиной. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kat :-)
|