Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2023
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 71,73g | Prot: 94,34g | Carb: 114,22g.
Colazione: Сливочное Масло, Цикорий с Молоком, Авокадо Авокадо, Сыр Моцарелла, Хлебозавод 5 Славянский Хлеб. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Cena: Капуста Тушеная, Сметана , Цикорий с Молоком, Хлебозавод 5 Славянский Хлеб, Русское Море Сельдь, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lya123x
|