Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2023
|
121,2 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1990 kcal
|
Gras: 96,74g | Prot: 153,50g | Carb: 115,90g.
Colazione: Дыня, Ашан Сыр Чанах 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pranzo: Сливочное Масло, Куриная Грудка, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Cena: Дикси Персики Плоские, Помидоры, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Клубничное Мороженое, Арахис, Абрикосы, Fit&Sweet Маффин, Fit&Sweet Маффин, Schogetten Dark Chocolate Cranberry , Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krivosejmargarita564
|