Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2023
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
807 kcal
|
Gras: 48,10g | Prot: 49,90g | Carb: 45,14g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Русское Море Селедочка Аппетитная в Масле , Violife Творожный Сыр, Вареное Яйцо. Pranzo: Помидоры, Борщ с Курицей. Cena: Огурец (с Кожурой), Coffee Like Латте (300мл), Помидоры, Куединский Мясокомбинат Студень Трапезный. Di più...
|
|
1849 kcal
|
Esercizio:
Giardinaggio - 1 ora e 28 minuti, Riposare - 14 ore e 32 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fialka1902
|