Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2023
|
43,7 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2413 kcal
|
Gras: 118,31g | Prot: 105,70g | Carb: 233,25g.
Colazione: Мерси Конфеты, Фисташки, Сыр, Обычные Блины, Palermo Пармезан, Красные Вишни, Каша Рисовая на Молоке, Творог 9%. Pranzo: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Обычные Блины, Рогачев Сгущенка, Плов с Курицей. Cena: Чай с Молоком и Сахаром, Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем, Обычные Блины, Palermo Пармезан, Персики, Лисички Жареные, Жареная Картошка. Snacks/Altro: Рогачев Сгущенка, Шаурма с Курицей, Мерси Конфеты, Обычные Блины, Palermo Пармезан, Обычные Блины, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pole :3
|