Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2023
|
49,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1643 kcal
|
Gras: 87,04g | Prot: 101,70g | Carb: 120,96g.
Colazione: Petit Appetit Зефир Мини, Меридиан Нерка Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Pranzo: Куриное Филе, Помидоры, Кабачок, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Салат Айсберг, Полевское Сметана 15%, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Cena: Pomatti Темный Шоколад с Малиной, Полевское Творог Деревенский 9%, ВкусВилл Медальоны из Форели Замороженные, Полевское Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Altro: Абрикос, Нектарин, Талицкий Молочный Завод Молоко, Полевское Творог Деревенский 9%, Варенье из Смородины, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kateshipicyna
|