Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2023
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77 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2077 kcal
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Gras: 98,37g | Prot: 59,21g | Carb: 227,87g.
Colazione: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Woolworths Blueberries, Jungle Oats. Pranzo: Kauai Avo Falafel Wrap. Cena: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Not Added in Cooking), Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking. Snacks/Altro: Simba White Cheddar Popcorn, Woolworths Raw Almonds. Di più...
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Calando 6,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Regaugetsoe
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