Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2023
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1523 kcal
|
Gras: 50,34g | Prot: 98,42g | Carb: 179,00g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Pranzo: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Рис Жасмин, Белый Город Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Мексиканская Смесь, Куриное Филе. Cena: Мистраль Рис Жасмин, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iammarimi
|