Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2023
|
93,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 23,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1650 kcal
|
Gras: 65,21g | Prot: 122,85g | Carb: 136,13g.
Colazione: WTS?! Сироп в Ассортименте, Простоквашино Молоко 2,5%. Pranzo: ZLUCKY Хлебцы Цельнозерновые Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Pearl River Bridge Соевый Соус Слабосоленый без Глютена, Пава Пава Фарш Нежный из Индейки. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Snaq Fabriq Crispy Chips, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. Snacks/Altro: Fitnesshock Батончик Глазированный с Миндалём Topless, Bootybar Конфета Кокосовая, J7 Апельсиновый Сок, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 65% с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bela07
|