Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2023
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74 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1052 kcal
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Gras: 35,44g | Prot: 61,15g | Carb: 121,50g.
Colazione: Kreminas Manteiga com Sal, Richester Cream Cracker Superiore. Pranzo: Camil Arroz Branco Cozido, Alcatra Grelhada, Hortifruti Beterraba Crua, Feijão Preto Cozido. Cena: Chuchu Cozido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Alcatra Grelhada, Hortifruti Beterraba Crua. Snacks/Altro: Richester Cream Cracker. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ada Christina
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