Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2023
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1148 kcal
|
Gras: 49,19g | Prot: 82,44g | Carb: 94,33g.
Colazione: Nescafe Кофе Растворимый, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Черника. Pranzo: Сад и Огород Баклажанная Икра, Кубанская Буренка Сметана 15%, Aroy-D Sriracha Chilli Sauce, Ризык Лепёшка Узбекская, Ежевика, Круассаны (с Сыром), У Палыча Беляш с Мясом, Лента Нерка. Cena: Хозяин Балтики Тунец Натуральный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Altro: Ежевика, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой, Bombbar Protein Cookies Cherry. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di .Mira.17
|