Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2023
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1067 kcal
|
Gras: 38,68g | Prot: 87,17g | Carb: 82,40g.
Colazione: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Сахар, Яйцо, Орловский Хлебокомбинат Хлеб "Зернышко". Pranzo: Помидоры, Селяночка Гречка в Пакетиках, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Cena: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Snacks/Altro: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinateacher
|