Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2023
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1394 kcal
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Gras: 54,15g | Prot: 53,58g | Carb: 183,21g.
Colazione: Кофе, Вареное Яйцо, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Белый Хлеб. Pranzo: Свекла Вареная, Картошка Вареная, Котлета Говяжья. Cena: Подлива, Белый Хлеб, Фаршированный Перец. Snacks/Altro: Нектарины, Арбуз. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di zalya1012
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