Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2023
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1310 kcal
|
Gras: 57,87g | Prot: 102,00g | Carb: 88,03g.
Colazione: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Хлеб с Семечками, Красные Помидоры, Яичница. Pranzo: Варенье из Смородины, Простоквашино Сметана 15%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макфа Макароны Отварные. Cena: Творог 5%. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Margo_na_diete
|