Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2023
|
103,4 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 38,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 45,01g | Prot: 90,51g | Carb: 137,36g.
Colazione: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Сахар, Кофе, Сахар, Кофе. Pranzo: Магнит Банан, Помидоры, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ararat Аджика, Тилапия, Гречка Отварная. Cena: Киржачский Молочный Завод Йогурт Черника 2,8%, Мойва Жареная, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Сахар, Кофе, Сахар, Кофе, Сахар, Кофе. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lisichkaptichka31
|