Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2023
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1239 kcal
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Gras: 29,11g | Prot: 76,71g | Carb: 161,66g.
Colazione: Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Prozis Zero Choco Coconut Flavored Syrup, Prozis Pancake Bon Bon, Carrefour Bio Drink Mandorla. Pranzo: Pasta Frolla, Kiwi, Maggi Aroma, Pietro Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole 5 Cereali con Riso Rosso, Iper Tonno al Naturale, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Pomodori. Cena: OK Bio Gallette di Mais, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Pietro Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva, La Giraffa Patate Piccole. Snacks/Altro: Tre Mulini Muesli, Ecor Semi di Lino, Carrefour Bio Drink Mandorla, Spinaci, Banana. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di walenakina
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