Diario di bahadir bozat, 27 lug 23

6 günlük gezginlik tatilde
86,6 kg Perso fino ad ora: 9,2 kg.    Rimanenti: 1,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2438 kcal Gras: 164,91g | Prot: 137,77g | Carb: 108,15g.   Colazione: Kızarmış Yumurta, Tombik Piliç Kokteyl Sosis, Çilek Reçeli, Ekmecik Kepekli Ekmek, Dost Dost Form Süzme Peynir . Pranzo: Proteinocean Pea Protein. Cena: Mercimek Çorbası, Cacık, Patlıcan Kızartması, Kabak Kızartması, Köfteci Yusuf Köfte. Snacks/Altro: Karışık Kuruyemiş. Di più...
Calando 1,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di bahadir bozat


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.