Diario di celines44, 27 lug 23

Oui et ça remonte le moral car le lendemain on apprécie la nourriture et on est moins impulsive  

C'est clair c'est pas un vrai jeûne car je grignote seulement qu'un petit peu le soir. Encore tristounette de ma séparation. J'ai bien peur de reprendre du poids quand ça ira mieux  

Facalise pas sur la situation, et quand tu chopé le cafard trouve autre chose que la bouffe appelé une amie sors marche ... 

Je sais Ali, chez suis sortie faire un billard hier, je m'occupe l'esprit comme je peux mais la situation est très très compliqué, bref ça va finir par aller mieux surtout avec tes encouragements.merciii  

Entouré toi de gens que tu aime oubli le passé et reprend toi , la bouffe les conneries sont comme l alcool on oubli un instant et elle amplifie le mal être  

Enfaite ali je ne mange rien la, et concrètement je bois un peu le soir pour m'endormir et oublié le vide a côté de mon lit. Mais je sais que ça va allé mieux , le plus dur a venir c'est de rendre ses affaires le 2 août donc je pense que d'ici là ça va être pas tip top pour moi. Surtout que je dois les rendre à un ami à lui. Bref. Je pars en vacances demain sans aucune envie 😔 

Courage et pars en vacances fait toi draguer et oubli tout ça 🌹 

Un de perdu un autre de mieux de retrouver et n oubli pas la douleur s efface avec le renouveau  

top bravo Céline 👏 

Tu fais le jeûne intermittent 16/8 ?  

Hahaha Ali, pour la dragouille c'est pas en prévision 🤣 

Aurel ea non c'est le moral dans les chaussettes c'est dû jeûne pas du tout contrôler j'ai aucune envie de manger du coup je doit grignoter que 2 /3 truc dans la journée pas plus.  

Merci JO... Me reste encore du chemin a parcourir mais ça va allé plus vite que prévu, vive les séparation.. mais vive votre rencontre trop heureuse pour vous  

C'est clair que vu les évènements ça va booster ta perte😊 

Oui voyareveuse juste peur de reprendre 3 fois plus après  

super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne après-midi 👌👍😉