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Heute vor 12 Jahren hab ich die letzte Zigarette geraucht. 🤗
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1185 kcal
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Gras: 45,74g | Prot: 50,43g | Carb: 140,79g.
Colazione: Aldi Rosenbrötchen, Zentis Marmelade, Weihenstephan Butter, Elstar. Pranzo: Pflanzenöl aus Raps, Mondo Italiano Tomatenmark, Aldi Bio Rinderhackfleisch, K-Classic Geschälte Tomaten, Villa Gusto Spaghetti, REWE Reibekäse, Zwiebeln. Cena: Magerquark, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Gutes Land Camembert Leicht 30%, Aldi Geflügel Salami, Leckerrom Maasdamer, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln. Snacks/Altro: Gut & Günstig Schoko-Röllchen, Mucci Bourbon Vanille Eis. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
kannst du so stolz sein 🥳
28 lug 23 da utente: De Sarah
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28 lug 23 da utente: nöhöhöhö
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Storia del Peso di Lisa1944
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