Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2023
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 31,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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751 kcal
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Gras: 28,53g | Prot: 36,86g | Carb: 89,58g.
Colazione: Sigara Böreği, Nescafe Sade, Süt. Pranzo: Mayonez, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Cena: Etli Kuru Fasulye. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di beyzaserap
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