Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2023
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1090 kcal
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Gras: 36,10g | Prot: 113,33g | Carb: 74,49g.
Colazione: Куриное Филе Жареное без Масла, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Pranzo: Помидоры, Оладьи из Куриной Печени. Cena: Котлеты из Куриной Грудки, Сладкий Красный Перец, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Altro: Булочка. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kravtsylia85
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