Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2023
|
94,4 kg
Perso fino ad ora: 25,6 kg.
Rimanenti: 29,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1186 kcal
|
Gras: 49,03g | Prot: 57,47g | Carb: 135,81g.
Colazione: Магнит Банан, Сливочное Масло, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яйцо, Красные Вишни, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Куриное Филе, Борщ. Cena: Пангасиус, Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Сахар, Грецкие Орехи, Активия Йогурт Натуральный, Замороженная Вишня, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сало. Di più...
|
Aumentando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stefa_na_pp
|