Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2023
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1797 kcal
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Gras: 34,44g | Prot: 102,72g | Carb: 293,06g.
Colazione: Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese. Pranzo: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Marketside Supreme Super Sub. Cena: White Rice, Dannon Light & Fit Zero Sugar, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Yoplait Whips! Yogurt Mousse - Chocolate Mousse. Snacks/Altro: Air Popped Popcorn, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Bananas, 3 Musketeers 3 Musketeers (Fun Size), Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. Di più...
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2017 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 1 ora e 10 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sara7200
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