Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2023
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1277 kcal
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Gras: 61,21g | Prot: 112,76g | Carb: 107,88g.
Colazione: Nanas, Stroberi, Tahu Goreng, Dada Ayam, Fukumi Nasi Porang, Brokoli Dimasak (dari Segar). Pranzo: Greenfields Blueberry Yogurt, Tumis Kangkung, Uleg Sambal Rawit, Sambal Matah, Ikan Mujair Goreng. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di azizah hakim
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