Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2023
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 42,82g | Prot: 83,22g | Carb: 113,76g.
Colazione: Помидоры, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Арбуз, Fragata Оливки Фаршированные Лососем. Pranzo: Перекресток Дыня Колхозница, Hochland Фетакса, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красный Лук, Бухта Изобилия Креветки Королевские 50/70, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Перекресток Дыня Колхозница. Snacks/Altro: Carni Коньяк Армянский. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuzkina86
|