Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2023
|
112,1 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 22,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1302 kcal
|
Gras: 50,74g | Prot: 86,58g | Carb: 123,87g.
Colazione: Bombbar Protein Cookie Черника, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Чай, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Черника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника, Чай с Лимоном и Сахаром. Pranzo: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Чай, Рассольник. Cena: Новгородский Бекон Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Bonvida Оливковое Масло Extra Virgin, Green Salad Овощная Смесь Трио, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Madddog1982
|